Sportovní masáž
Nejen pro sportovce.
Jedná se o velmi oblíbenou masáž, která se vyvinula z klasické masáže, ale používá rychlejší hmaty nebo vyšší tlak. Jejím hlavním cílem je příprava svalů na následné zatížení (to v případě tzv. “pohotovostní masáže“) nebo odstranění metabolitů ze svalstva. Masér používá vyššího tlaku, aby důkladně propracoval svaly včetně hlubších vrstev. Zlepšuje prokrvení ve svalech a napomáhá odplavování škodlivých látek, což má za následek ideální svalové zahřátí a protažení před výkonem nebo rychlejší regeneraci po výkonu. Tím se podstatně snižuje riziko případného úrazu během další fyzické námahy.
Sportovní masáž můžeme rozdělit do několika skupin:
- masáž kondiční – je určena ke zlepšení zdravotního stavu, k posílení organismu zanedbaného nedostatkem pohybové činnosti i dalšími zdravotně negativními vlivy, např. omezeným pohybem v kloubech, ochablým a zkráceným svalstvem, ztuhlostí, bolestivostí, atd. – velmi vhodná pro širokou veřejnost.
- masáž pohotovostní (pro sportovce) – slouží jako součást přípravy sportovce na sportovní výkon, připravit svaly na sportovní aktivitu a námahu, zvýšit cirkulaci tělních tekutin, provádí se nedlouho před sportovním výkonem (dráždivá, uklidňující a zkrácená)
- masáž o přestávkách mezi výkony – používá se na prokrvení a rozmasírování nejvíce zatížených svalových partií a k předejití svalových křečí
- masáž po výkonu –používá se na odstranění celkové únavy, regeneraci a uvolnění svalů nejvíce zatížených sportovní činností nejen pro sportovce.
Sportovní masáž je volitelnou součásti procedur ,, zdarma“.
Tip, zvolte proceduru:
Procedura Sport
Jedná se o komplexní proceduru nejen pro sportovce.
Délka masáže se určuje dle problematiky a zaměření na aktuálním stavu a potřebám klienta 75-120 minut.
Délka cca
90 minut odpovídá mírné zátěži svalu -masáž záda, hyždě, končetiny.
120 minut celé tělo.
Ceník masáže / procedury 2024
| Čas | Podmínky | 120 minut | 90 minut | 60 minut |
|---|---|---|---|---|
| 10-12h všední den Exkluzivní ranní cena | Akční cena 10-12h, cena se počítá dle času/tarifu v ukončení masáže. | 1700 Kč | 1200 Kč | 800 Kč |
| 12-18h všední den | Denní cena 12-18h, cena se počítá dle času/tarifu v ukončení masáže. | 2000 Kč | 1500 Kč | 1100 Kč |
| 18-22h všední den večer | Večerní cena 18-22h, cena se počítá dle času/tarifu v ukončení masáže. | 2400 Kč | 1900 Kč | XXX |
| Víkend, Státní svátek 10-12h | Víkend, nebo státní svátek denní cena 10-12h, cena se počítá dle času/tarifu v ukončení masáže. | 2000 Kč | 1500 Kč | XXX |
| Víkend, Státní svátek 12-18h | Víkend, nebo státní svátek 12-18h, cena se počítá dle času/tarifu v ukončení masáže. | 2400 Kč | 1900 Kč | XXX |
| Víkend, Státní svátek 18-22h | Víkend, nebo státní svátek 18-22h, cena se počítá dle času/tarifu v ukončení masáže. | 2800 Kč | 2300 Kč | XXX |
| Minimum | Minimální platba v saloně je 996 Kč | |||
| 10-18h | Lze uplatnit Dárkové poukazy v plné výší. | |||
| Veškeré rezervace jsou závazné! | ||||
| Salon si vyhrazuje právo na změnu a upravu podmínek v průběhu roku. | ||||
Cena se počítá dle reálně stráveného času v salonu po minutách.
Dále si můžete vybrat masáž ….